Los caballos son una excelente manera de mejorar la vida de un ser humano, asegurando que tanto el caballo como el jinete vivan un estilo de vida feliz y saludable. Los caballos pueden ayudarnos a convertirnos en personas completas, nos dan la oportunidad de aprender sobre las relaciones, la responsabilidad y cómo nos vemos a nosotros mismos como individuos.
Los beneficios físicos son evidentes al montar a caballo , ya que proporciona ejercicio tanto para el caballo como para el jinete. Es una gran manera de hacer un trabajo de cuerpo completo, trabajando los brazos con el control del caballo, las piernas con el control y el movimiento, especialmente al trote y al galope y también el core, ya que hay que colocarlo correctamente en la silla. También existe una responsabilidad física cuando no se monta a caballo: sacar el estiércol, levantar cubos de agua con botas camperas , etc.
Muchos sienten que el lado emocional de montar a caballo supera al físico, ya que puede ser una gran receta para una mentalidad positiva. Puede darle un verdadero sentido de logro, propósito y responsabilidad. Todos los factores que pueden hacerte una persona mucho más feliz y realizada.
Montar a caballo puede proporcionar mucho más que el ejercicio físico tradicional, como correr, andar en bicicleta, etc. Te da esa sensación de paz y te anima a apreciar las cosas simples de la vida. Tomas tu entorno y eres mucho más consciente cuando estás en un caballo. El zumbido que obtienes al montar a caballo puede durar días, un buen paseo y te sientes tan alto. Cuidar de un caballo te da una razón para levantarte y comenzar el día con una nota positiva. Especialmente, mientras paseas con tus chaquetas de tweed favoritas y ropa de tiro .
No hace falta decir que vea nuestra lista de '16 maneras en que los caballos hacen que los humanos sean más saludables' a continuación.
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